Sportprogramm Wochenuebersicht

Montag

Rücken-Fit & Core Training | 18.00 - 19.00 Uhr 
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Anette 

Fitness-Mix |  19.00 - 20.00 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Anette

Zumba | 20.00 - 21.00 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Rosaria

Dienstag

Rund-um-Fitness | 18.00 - 19.00 Uhr
nur für Frauen
Bliesschule, Sporthalle, bei Marianne

Rücken-Fit 18.30 - 19.30 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Monika

Pilates | 18.30 - 19.30 Uhr und/oder 19.30 - 20.30 Uhr
Max-Planck-Gymnasium, Gymnastikhalle, bei Anja

Fitness-Mix | 19.30 - 20.30 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Monika

Basket- und Volleyball | 20.15 - 21.45 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, große Sporthalle, bei Karl

Mittwoch

Fitness-Gymnastik | 18.00 - 19.00 Uhr 
Goetheschule, Gymnastikhalle, bei Patrizia

Vinyasa-Yoga | 18.00 - 19.00 Uhr
Max-Planck-Gymnasium, Gymnastikhalle, bei Petra

Yoga | 19.00 - 20.00 Uhr
Max-Planck-Gymnasium, Gymnastikhalle, bei Petra

Muskeltraining | 19.00 - 20.00 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Monika

Step-Aerobic | 20.00 - 21.00 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Susanne

Donnerstag

Fitness-Gymnastik | 18.00 - 19.00 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Brigitte

Zumba | 18.30 - 19.30 Uhr
Hochfeldschule, Sporthalle, bei Nicole

Bodystyling | 19.00 - 20.00 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Brigitte

Funktionelle Fitnessgymnastik | 19.00 - 20.00 Uhr
nur für Frauen
Evangelische Gemeindehaus, Gönnheim, bei Marianne

Rücken-Fit | 19.30 - 20.30 Uhr
Hochfeldschule, Sporthalle, bei Gudrun

Funktions-Gymnastik | 20.00 - 21.00 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Anette

Freitag

Qi-Gong | 18.00 - 19.00 Uhr
Max-Planck-Gymnasium, Gymnastikhalle, bei Jhi-Lan

Tai-Chi | 19.00 - 20.00 Uhr
Max-Planck-Gymnasium, Gymnastikhalle, bei Jhi-Lan

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