Sportprogramm Wochenübersicht

Montag

18.00 - 19.00 Uhr 
VINYASA-Yoga
(Petra)
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle

19.00 - 20.00 Uhr
Fitness-Mix 
(Petra)
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle

20.00 - 21.00 Uhr
Zumba 
(Bianca)
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle

Dienstag

Rund-um-Fitness | 18.00 - 19.00 Uhr
nur für Frauen
Bliesschule, Sporthalle, bei Marianne

Rücken-Fit 18.30 - 19.30 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Monika

Pilates | 18.45 - 19.45 Uhr und/oder 19.45 - 20.45 Uhr
Max-Planck-Gymnasium, Gymnastikhalle, bei Anja

Fitness-Mix | 19.30 - 20.30 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Monika

Basket- und Volleyball | 20.15 - 21.45 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, große Sporthalle, bei Karl

Mittwoch

18.00 - 19.00 Uhr 
Fitness-Gymnastik
(Patrizia)
Goetheschule, Gymnastikhalle 

18.30 - 19.30 Uhr
Rücken-Fit & Core-Training
(Marlen)
Max-Planck-Gymnasium, Gymnastikhalle

19.00 - 20.00 Uhr
Muskeltraining
(Biljana)
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle

19.30 - 20.30 Uhr
Yoga
(Marlen)
Max-Planck-Gymnasium, Gymnastikhalle

20.00 - 21.00 Uhr
Step-Aerobic
(Susanne)
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle

Donnerstag

Fitness-Gymnastik | 18.00 - 19.00 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Brigitte

Zumba | 18.30 - 19.30 Uhr
Hochfeldschule, Sporthalle, bei Nicole

Bodystyling | 19.00 - 20.00 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Brigitte

Rücken-Fit | 19.30 - 20.30 Uhr
Hochfeldschule, Sporthalle, bei Gudrun

Funktions-Gymnastik | 20.00 - 21.00 Uhr
Realschule plus am Ebertpark, Gymnastikhalle, bei Brigitte

Freitag

Qi-Gong | 18.00 - 19.00 Uhr
Max-Planck-Gymnasium, Gymnastikhalle, bei Jhi-Lan

Tai-Chi | 19.00 - 20.00 Uhr
Max-Planck-Gymnasium, Gymnastikhalle, bei Jhi-Lan

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